Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Под впечатлением они решают участвовать в его программе — за тридцать дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута, по условиям челленджа придётся написать заявление об уходе.
Девушки бросают все силы на карьерный рывок. Каждая день превращается в гонку за результатом. Но правила жёсткие: либо рост в должности, либо прощание с работой. Смогут ли они выполнить условие марафона или рискуют остаться без места?